膝の悩み
腰の痛み
2019年4月4日
横浜市、都筑区のみなさん、こんにちは、森の中の接骨院スタッフのムラカミです。
「腰が固まった」
長い時間、座っていたり、しゃがんでいたりした後、立ち上がる時に・・・ふとっ
腰に強い痛みが走った経験がありませんか？
まずい、やっちまった、なんてあせりますよね。
痛みに強、弱はありますが、あなたは痛みが無いことをいいことに自分の体を無視していましたよね？
痛みや、不具合はありますが、動いていれば痛みがなくなるとか、
姿勢や体を年齢のせいにしてますよね？
あなたも含め、多くの人の体形は
背中が丸まっていたり、おしりが下がっている方が多いからです。
なぜ、背中が丸まったり、おしりが下がっていると、腰に痛みがでるか？
それは、人間には本来、正しい姿勢があります。簡単に言うと、背骨が緩いＳ字を描いています。
背中が丸まったり、おしりが下がっていると、そのＳ字が崩れてしまい
腰の部分が、真っすぐになってしまいます。
そうすると、腰の柔軟性がなくなり、腰の曲げ伸ばしが困難になり、放っておくと、
ぎっくり腰などに、なりやすくなります。
そうならないためには、姿勢を正す事がとても大切になります。
なぜ、あなたの姿勢が崩れてしまったのか、根本の原因を見つけ出さないといけません。
硬い場所をマッサージとか可動をつけるためのストレッチとかでは改善は難しいのです。
そんな、あなたのために
当院は、特殊な検査法を行い、あなたの根本の原因を見つけ出し、責任を持つて治療します。
腰のことで、お悩みの方は
045-532-4744 森の中の接骨院に連絡をしてください。
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