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熱中症を軽くみてませんか？
みなさん、正しい熱中症対策できてますか？
「水と塩分をとって、涼しい部屋にいれにいれば大丈夫！」
と思っている方、実はそれでは不十分なんです。
これだけ気温が高いと、少し外に出ただけでも汗だらだらですよね。
その時に汗と一緒にミネラルも出てしまうんです。
ミネラルが不足すると以下のような症状がでます。
・足がつる
・まぶたがピクピクする
・肩こり、腰痛、膝痛
・イライラ、不眠、自律神経の不調
・貧血、めまい
・動機、息切れ、倦怠感
・免疫低下、皮膚炎
・抜け毛、味覚障害
思い当たる症状がある方、それはミネラル不足が原因かもしれません。
症状がないから大丈夫と思っている方も安心はできませんよ！
今まで体内に蓄積されたいたミネラルがあったから、症状が出ていないだけで、
汗をかいて徐々に体内のミネラルが減少して、８月になってから疲れがとれなくなったり、
免疫が落ちて夏風邪ひくこともあります。
ミネラルの摂取はとても大切です。
当院で販売しているココリスはカルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛を効率よく摂取できるサプリメントです。
なんとカルシウムの消化率は97％もありのです。
ココリスのお値段は少し高く感じられますが、１箱に１００包入っているので、ひと夏カバーできます。
黒猫も半年ほど前から毎日２包必ず飲んでます。
飲みはじめてから、疲れてボーっしてしまう時間が少なくなり、また、朝の寝起きもよくなりました。
ミネラルを補充するだけで、こんなに身体が楽になるなんて・・とミネラル様様です。
森の中の接骨院では１週間のおためしサイズも販売しているので、ミネラルが気になる方は飲んでみてくださいね。
